Hotline:0931 497 627
Instaappointment Image

Bệnh viêm khớp (sưng khớp, đau khớp)

Home  /  Bệnh thường gặp: Dấu hiệu, Điều trị và Phòng tránh  /  Bệnh viêm khớp (sưng khớp, đau khớp)

Bệnh viêm khớp hay sưng khớp, đau khớp (tiếng Anh: arthritis) là một bệnh rất phổ biến. Thống kê y khoa cho thấy có đến hơn 100 rối loạn liên quan đến khớp xương. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp nhiều thông tin cơ bản để xem xét các triệu chứng, nguyên nhân, các phương pháp chữa trị và phòng ngừa bệnh viêm khớp.

Các dạng Bệnh viêm khớp phổ biến

Các dạng bệnh viêm khớp phổ biến

VIÊM XƯƠNG KHỚP (Osteoarthritis)
Đây là dạng viêm khớp phổ biến nhất.
Dấu hiệu và triệu chứng:
• Đau khớp và bị cứng tay, cổ, mắt cá chân
• Các nốt (bứu) ở khớp ngón tay nổi lên (tăng sinh).
• Khớp bị sưng (thỉnh thoảng).
Nguyên nhân:
• Mặc đồ lên hoặc cọ xát các khớp.
• Chấn thương khớp.
• Quá cân hoặc béo phì.
• Lịch sử gia đình có người bị viêm khớp.

VIÊM KHỚP DẠNG THẤP (Rheumatoid Arthritis – RA)
Đây là dạng nặng nhất, có thể gây tàn tật. Dạng viêm khớp này không những gây ảnh hưởng đến khớp mà còn ảnh hưởng đến phổi, mắt, lá lách, da và tim.
Dấu hiệu và triệu chứng:
• Bị cứng khớp vào buổi sáng, kéo dài hơn 1 giờ.
• Sưng 3 khớp hoặc nhiều hơn.
• Sưng cùng một khớp ở hai bên cơ thể, ví dụ sưng cả 2 đầu gối hoặc 2 cổ tay.
• Khớp có cảm giác đau, nóng hoặc bị đỏ.
Nguyên nhân:
Hiện vẫn chưa rõ nguyên nhân chính xác gây ra dạng viêm khớp này. Nguyên nhân có thể do hệ thống miễn dịch của cơ thể gặp trục trặc khiến cơ thể tự tấn công các tế bào của nó. Các nguyên nhân khác có thể là:
• Màng bao bọc khớp bị sưng mãn tính.
• Lịch sử gia đình có người bị viêm khớp dạng này.

GÚT (Gout)
Đây là dạng viêm khớp phổ biến nhất ở đàn ông trên 30 tuổi. Ở phụ nữ, bệnh này có thể xuất hiện sau khi mãn kinh.
Dấu hiệu và triệu chứng:
• Đau một cách dữ dội và bất thình lình ở khớp, đặc biệt là khớp ngón chân cái.
• Sưng khớp
• Vùng xung quanh khớp có màu đỏ hoặc tím, có cảm giác ấm, đau khi chạm vào.
• Một cơn đau có thể kéo dài vài giờ hoặc cả ngày.
Nguyên nhân:
Bệnh gút xuất hiện do các tinh thể axit uric có trong máu (một sản phẩm thải của cơ thể) kết tụ lại ở khớp. Hệ thống miễn dịch của cơ thể xem các tinh thể này là vật lạ và chống lại chúng, gây ra các triệu chứng gút.

VIÊM CỘT SỐNG DÍNH KHỚP (Ankylosing Spondylitis)
Dạng viêm khớp này thường xuất hiện ở đàn ông từ 15 đến 45 tuổi.
Dấu hiệu và triệu chứng:
• Cứng cột sống.
• Đau lưng nhẹ.
• Tư thế cơ thể bị cong và cứng.
• Khó thở.
• Mống mắt bị sưng.
Nguyên nhân:
• Lịch sử gia đình có người bị viêm khớp dạng này.
• Trong một vài trường hợp, dạng viêm khớp này có liên quan đến bệnh viêm ruột.
• Các khớp ở xương sống bắt đầu phát triển (tăng sinh) cùng nhau.

Chữa trị bệnh viêm khớp

Việc chữa trị phụ thuộc vào dạng viêm khớp và mức độ nặng nhẹ của bệnh. Thông thường việc chữa trị có thể bao gồm:
• Chương trình luyện tập theo khả năng của người bệnh. Việc luyện tập trong nước sẽ rất hiệu quả.
• Thuốc để giảm đau và giảm sưng.
• Thực đơn ăn uống khoa học. Giảm cân nếu đang bị béo phì.
• Vật lý trị liệu.
• Phẫu thuật. Các khớp bị tổn thương sẽ được sửa chữa, phục hồi hoặc được thay thế bằng khớp nhân tạo.

Hỏi đáp khi điều trị bệnh viêm khớp

1. Sau khi uống thuốc viêm khớp Bạn có bị đi tiêu ra phân mềm có màu đen hoặc/và bị đau bao tử không?
– Đúng: Lập tức đi khám bác sĩ.
– Không: Xem tiếp số 2.
2. Vùng xung quanh khớp có màu đỏ hoặc sáng bóng, hoặc Bạn có cảm thẩy các triệu chứng sau không?
• Đau tăng dần, một hoặc nhiều khớp bị sưng đỏ.
• Sốt và Bạn cảm giác bị bệnh.
– Đúng: Lập tức đi khám bác sĩ.
– Không: Xem tiếp số 3.
3. Ở trẻ em bị sưng và đau khớp, có xuất hiện một hoặc một số vấn đề sau không?
• Trẻ bị đau và sưng ở khoảng cách 6 cm dưới đầu gối.
• Trẻ đi khập khiễng (đi cà nhắc) do bị đau ở đầu gối hoặc ở hông.
• Trẻ không thể cử động được cánh tay hoặc bàn tay.
– Đúng: Lập tức đi khám bác sĩ.
– Không: Xem tiếp số 4.
4. Bạn có bị một hoặc một số trong các triệu chứng của các dạng viêm khớp đã nêu trên không?
– Đúng: Lập tức đi khám bác sĩ.
– Không: Xem tiếp số 5.
5. Cơn đau và cứng cơ có ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của Bạn không? Hoặc việc chữa trị trước đó không làm giảm bệnh viêm khớp?
– Đúng: Sắp xếp đi khám bác sĩ.
– Không: Áp dụng các biện pháp tự chữa trị.

Các biện pháp Tự chữa trị/Phòng tránh bệnh viêm khớp

• Tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ về luyện tập xương khớp.
• Sử dụng thuốc không cần kê đơn như bác sĩ khuyến cáo. Sử dụng thêm các chất bổ sung như glucosamine và dầu hạt lanh (flaxseed oil). Cẩn thận với các thuốc được quảng cáo là sẽ “chữa khỏi” bệnh viêm khớp, tốt nhất là hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
• Tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Giảm cân nếu Bạn quá cân hoặc béo phì. Tuy nhiên không được giảm cân quá nhanh. Việc giảm cân quá nhanh sẽ gây ra tình trạng dư thừa axit uric và làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút.
• Không thực hiện các hành động hoặc công việc tạo ra áp lực lên các khớp. Nghỉ giải lao thường xuyên. Tránh các chấn thương. Đeo băng bảo vệ đầu gối, đặc biệt khi chơi thể thao,…

Phòng ngừa bệnh viêm xương khớp (dạng phổ biến nhất của viêm khớp):
• Giữ cân nặng hợp lý cho cơ thể.
• Tập thể dục thường xuyên. Tuy nhiên, không được tập quá mức. Dừng tập ngay nếu cảm thấy bị đau.
• Phòng ngừa tối đa để không bị té ngã hoặc bị chấn thương.

Kết luận

Bài viết này cung cấp khá nhiều thông tin chi tiết và hữu ích liên quan đến bệnh viêm khớp. Có hơn 100 dạng viêm khớp và rất nhiều nguyên nhân gây ra các dạng bệnh này. Vì vậy việc Bạn có kiến thức đúng và đủ để tự chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa bệnh viêm khớp là vô cùng có lợi cho sức khỏe của Bạn. Thân chúc Bạn luôn luôn mạnh khỏe!

Tài liệu tham khảo:
HEALTHIER AT HOME – The Proven Guide to Self-Care & Being a Wise Heath Consumer
Written by Don R.Powell, Ph.D. and The American Institute for Preventive Medicine
ISBN-10: 0-9765048-0-4
Website: https://healthylife.com/

Vui lòng gởi yêu cầu báo phí để được tư vấn chi tiết về Bảo hiểm sức khỏe Liberty.
Vui lòng dẫn nguồn khi sử dụng thông tin trên website này. Xin cảm ơn!

Hãy đăng ký nhận Tin mới qua Email. Xin lưu ý: Bản tin được chọn lọc và gởi từ Google và không phải là spam.


Bình luận

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.